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對於每一位剛剛當上媽媽的人來說，為人母的喜悅無法言表。但是，當媽媽之後，又面臨著許多的難題。比如說母乳餵養的媽媽可能會回到乳汁分泌不足，漲奶等情況。這些情況發生後，就會給媽媽們帶來不少的煩惱。 不過，除了以上這些之外，關於寶寶吃奶這件事，媽媽們最為苦惱的還是夜奶。相信媽媽們沒少被寶寶夜奶折騰。媽媽白天照顧孩子已經非常累了，到了晚上，想著好好睡一覺，養好精神。但是，寶媽們都會遇到這樣一個情況，好不容易把孩子安撫睡著之後，自己洗漱一下準備睡覺，剛一躺到床上，寶寶就開始哭著要吃奶了。這個時候媽媽即使再困，也要起來給寶寶餵奶，然後再一次哄寶寶睡覺。 ... 寶寶夜奶，很大程度上影響到了媽媽的睡眠質量。對於剛出生的寶寶來說，他們的胃容量小，再加上他們只能吃奶水或者奶粉，這些流水食物並不能夠讓孩子堅持很久不餓。而漫長的夜晚，孩子要是餓了，就哭著找奶吃。剛出生的寶寶，兩個小時起來吃一次奶非常普遍，但這也讓媽媽們無法睡個安穩覺，搞得心力交瘁。 ... 不過，寶寶夜奶的次數會隨著他們月齡的增長而減少，慢慢地，媽媽就要讓寶寶戒掉夜奶了。很多寶媽不知道什麼時候讓寶寶戒掉夜奶才好，其實到了一定的月齡，就可以基本告別夜奶了。 寶寶到了這個月齡，基本可以告別「夜奶」了，寶媽早知道早準備 一般來說，寶寶在6個月的時候就可以開始添加輔食了。在寶寶開始吃輔食之後，媽媽們就可以慢慢地減少孩子夜奶的次數了。告別夜奶，並不是一朝一夕的事情，需要的循序漸進。所以，一般來說，讓寶寶戒掉夜奶，需要2-3個月的時間。按照這樣的時間來算，寶寶到了9個月月齡的時候，基本上就可以告別夜奶了。 ... 如果說，寶寶已經9個月，卻還在夜奶，這會影響到寶寶的正常發育。晚上的睡眠時間，是寶寶身體發育最快的時候，需要保證良好的睡眠質量。如果說，寶寶頻繁起來夜奶，那麼，睡眠質量受到影響，寶寶的發育就會受到影響。而且，夜奶還會加大寶寶的腸胃負擔。所以說，夜奶該斷就得斷，媽媽們可別不忍心，反而影響到了孩子的正常發育。 ... 很多媽媽在幫助孩子戒掉夜奶的時候，遇到很多困難。下面小編就為各位媽媽介紹一些告別夜奶的辦法。 1，寶寶睡之前，先讓他吃飽 寶寶夜奶，就是因為肚子餓了。所以，媽媽們在寶寶睡覺之前，先讓寶寶吃飽，這樣可以減少寶寶夜奶的次數。當然也不要投機取巧，讓寶寶吃得太飽，不然會增加寶寶的腸胃負擔。 ... 2，慢慢減少孩子夜奶的次數 剛出生不就的寶寶，每兩個小時起來夜奶一次，而隨著寶寶慢慢長大，媽媽可以適當地減少夜奶次數，這樣循序漸進，讓寶寶有一個適應的過程，到了真正需要戒掉夜奶的時候，就會輕鬆許多。 ... 3，添加輔食 寶寶到了6個月就可以添加輔食了，輔食比奶水頂飽。而給寶寶添加輔食之後，媽媽們就可以慢慢地讓寶寶戒掉夜奶了，因為在輔食的幫助下，寶寶餓得也沒那麼快了。 寶寶夜奶，媽媽也跟著折騰。不過，戒掉夜奶不是一朝一夕的事情，需要一個過程，媽媽們也不要操之過急，要給寶寶一個適應的過程，急於求成，反而會適得其反。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/NNGOAE7.html

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